导读：菠菜，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，在这个季节见到，不要手软，不妨多吃。菠菜在我国食用有一千多年历史，自公元641年，尼泊尔国王派使臣将菠菜从波斯送到长安，作为礼物，献给唐皇，从此菠菜在中国落户了，而且还受到大众喜爱。春季正是吃菠菜的最佳时节，市场上的菠菜有两个类型，一个是小叶种，一个是

红烧羊肉煲最好吃的做法，最关键的步骤，羊肉不老不膻，上桌就抢光，红烧羊肉煲 冷天里的暖身御寒汤菜----红烧羊肉煲 冬天, 天黑得总是很快. 短的永远是在消逝的时光, 而长的却是心中珍藏的记忆. 羊肉性温补，除了可以补身，却不会燥热，非常适合现代人的微补。羊肉除了拿来煮羊肉炉，也可以做成较重口味的红

各位亲爱的美食爱好者们，今天我要分享的是一道四川美食——小炒肉！四川美食，外形精美，味道浓郁，口感细腻，这一道小炒肉就是四川美食中的一道经典。步骤一：准备材料小炒肉的基本材料就是五花肉和青椒。当然，我们还需要一些葱姜蒜、料酒、酱油、盐、味精等调料。如果您有条件，可以额外加入豆芽、木耳等食材进行搭配。

正在怀孕的宝妈和正在备孕的准宝妈都知道，在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。是非常难受的，也是非常重要的阶段。这时候又吃不进去，又要补充营养，所以今天我给大家推荐一道能美容护肤，让准妈妈气色也美美的，还能开胃健脾，增进食欲，预

加了炼乳的雪糕会很香，比较甜蜜。小孩子会比较喜欢！ 这个方子普通雪糕模具大概能做7根——8根。（冰箱冷冻一个晚上再脱模会结实一点。） 如果你不喜欢吃太甜的，就把加入淡奶油中的细砂糖减掉。用料 淡奶油200 克（铁塔）牛奶200 克玉米淀粉12 克炼乳80 克（雀巢鹰唛）细砂糖（加入淡奶油）10 克特

粤菜餐厅在坚持传统风味的基础上，也在不断推陈出新，创造出富有中华文化，更符合现代人口味的精品美食。让小编来给大家推荐几个小菜吧！避风塘皮皮虾龙腾四海灵魂酱煎焗大连鲍脆皮红烧肉葱烧精品刺参陈皮燕窝粥蜜汁酱汁蒸膏蟹酸汤粉丝杏汁沌沙虫红烧鱼头清远鸡以上是这期小编给大家推荐的菜系

懒人快手菜清炒苋菜，3步就搞定，省时又省力，厨房小白都不怕。漫长的五一假期，有的人可以好好休息了，有的人还在上班，也有的人正想着如何从厨房小白慢慢成为厨房能手，不管怎么样，希望大家度过一个愉快的五一假期。言归正传，还是说下今天的重点，今天分享的是一道懒人快手菜清炒苋菜，3步就搞定，省时又省力，厨房小

宝宝水果条教程。1个苹果加4根香蕉就可以在家给8个月以上的宝宝做出健康又好吃的水果条。·苹果去皮切成小块上锅蒸熟。·蒸熟的苹果加4根香蕉直接用料理棒打成细腻的糊糊。·平底锅开最小火，锅里面倒一点点玉米油把搅拌细腻的糊糊倒进来。·接着把你的老公拉过来，挑战他臂力的时候到喽。全程大约一个半小时左右，不停

大家好，在我们的日常生活中，芹菜和白果是很常见的，尤其是在冬天，很多人都喜欢买一些芹菜和白果回家用作火锅的配菜，今天小编分享一道美味的白果炒芹菜，相信很多人都没吃过这道美食，那么来看看是怎么做的吧！食材：白果、芹菜、红辣椒、盐、味精、白糖、葱、大蒜、生姜步骤：1、芹菜洗净切段，蒜姜切碎。2、锅中放入

　　薯片在零食中备受大家喜欢，蜂蜜黄油薯片味道香甜、酥脆好吃，得到很多人的青睐，之前也很流行韩国的蜂蜜黄油薯片，其实大家也可以在家中自制蜂蜜黄油薯片，不过蜂蜜黄油薯片要怎么做呢?　　制作蜂蜜黄油薯片的原料简单常见，接下来田野牧蜂带您了解一下蜂蜜黄油薯片的自制方法。首先开始备料，准备大一点的土豆2个，